Fri, 12, Sep, 2008 [長年日記]
_ また睡眠不足
昨日治療に行ったから、その夜はだるくて眠くてコテンと寝てしまうはずなのに3時間ぐらいしか寝られなかった。
先日も治療をした日なのに、夜眠れなかった。
今までこんなことなかったのにねぇ。
歳を取ると今まで経験しないことが起こるから、これもその一つかもしれない。
寝るための時間はあるのに、寝られないと言うのは困ったことです。
それでなくても頭痛もちなのに、吐き気まで伴うから辛いねぇ。
_ ギョ!
睡眠不足だからって、3時間近くも昼寝するなんて。
本人がビックリしてるんだから、他の人からは笑われるよね。
長い時間昼寝をすると、起きた後が辛いのよ。
頭の中はボ〜ッとしてるし、気分が悪くて食事の準備の時間になっても、身体が動きまへ〜ん。