昨夜の寒さ, オオトロ, こんなに可愛かった, メタボリック（代謝異常）症候群, 寒天（トコロテン）の威力

Sat, 17, Sep, 2005 [長年日記]

ガブにも影響が・・・。珍しく朝からケージで(-_-)zzz。

わたしは羽毛布団をかけて丁度良かったわ。

パソコンに向かってると膝が冷た〜くなっている。サポーターが必要になる季節になってきた。

大網白里からの魚屋が大きなサクを赤身と同じ値段で売ってくれた。きっと売れ残るより良いと思ったんだろうなぁ。

オオトロは生ではなく、ちょっと火であぶって食べるようにと教えてくれた。半分だけそうして二人で食べたら美味しかったこと。半分置いてあるけど、やる気があるならやってごらん。

あと、鯵の塩焼きをしたが久しぶりに脂がのったのに遭遇して、大アタリ！

最近、新鮮なのがなかなか手に入らなかったから、今日は幸せ。

でも今は目つきの鋭い不良少女みたい。

最近は不良とは言わないよね。ヤンキーも古いんでしょ。新語続出で覚えた頃には古くなってるからねぇ。

知らない間に進行する生活習慣病の中でも最近、特に注目されている。　

肥満、耐糖能異常（高血糖）、高中性脂肪血症、低ＨＤＬコレステロール血症、高血圧。

このうち３つが重なれば同症候群で、相乗的に動脈硬化を一段と進行させる原因となる。

気をつけなくちゃ。こんな母親でも長生きする方が良いだろうからねぇ。

一日二回を昨日と今日食べたからか、お腹の具合が・・・。お腹の中身が無くなってしまいそうな感じで、折角お茶に誘ってくださった方に気の毒なことをしてしまった。お茶なんて優雅な時間を取れないわよ。痛いんだものねぇ。

私にはトコロテンダイエットは効き過ぎるみたい。

そうそう、このトコロテンを扱ってるいつも行く魚屋の奥さん、６キロも減量に成功したんだって。でも、お腹を壊すことは無いんだって。