Tue, 30, Oct, 2012 [長年日記]
_ 泥のように
午前中出かけて午後昼寝をするのは日課みたいになってはいる。
けど2〜3時間眠る日が続いているのが気になる。
やっぱり季節の変わり目で体調が狂ってるのかもしれない。
カイロプラクテイックの先生が東洋医学でいう心臓の上にある"心の心"が悪いと言ってた。
あまりにも9月が忙し過ぎたからだろう。
8月末には"心の心"は非常に良い状態だといわれてたからね。
おや、去年も同じようなこと書いてるわ。
ありゃ2009年もそうだわ。
この時節は体調は悪くて当たり前なんだという結論に至った。
_ 今夜のおかず
豚肉抜き豚汁という表現が似合うかもしれない。
昆布と削り節で出汁をとると野菜だけで美味しく仕上がるんですよ。
後は冷凍庫にあった秋刀魚の酢の物、白菜付け。
野菜ばかりだけど身体には優しいんです。