Thu, 04, Oct, 2012 [長年日記]
_ カイロプラクテイック
先月の強行軍により体調がすこぶる悪いと訴えたら、治療前治療からしてくれた。
お陰で眠れなかったのが眠れるようになった、と言っても昼寝がだけどね。
夜は目が冴えて10時半ごろには横になったのに寝付けず起きだしてホットを飲んでパソコンに向かう羽目に。
歳を取ると眠るのが難しくなるのは聞いてはいたが、眠れなくても日常生活はなんとかできるということらしい。
まぁ今回の旅行の後に二日間の遠出をしたのが無茶過ぎたから、暫くは体調を整えるために励むことにする。