Sat, 30, Oct, 2004
Sun, 30, Oct, 2005
_ 憂うつな気分が吹っ飛んだ
昨夜 BIG Jところへ一人で行った。分からないくせに英語でゴチャゴチャおしゃべりをしたら、あの嫌な気分が何時の間にか吹っ飛んでた。
帰宅してすぐシャワーして、失敗したちぢみのてれびを見て大笑いしたのも良かったかもしれない。だって☆0.5だったんだも〜ん。
屈託の無い話をすることで憂鬱な気分はある程度解消できることの証明になった日だった。
だが、シャワーの後冷えたのか風邪ひいた。 (>_<)
Tue, 30, Oct, 2007
_ 頭痛&吐き気&だるさその2
どうすれば治るのか?
メガネは電話をしたから気分が良くなったら調整してもらいに行くから一件落着。
しかし、この症状はあることがきっかけでなるのは気が付いてる。
今年の夏はことのほか暑かったが、元気に外出できていた。
周りの人たちが心配してくれたけど動けてた。
で、そんな風に限界まで動くと、一日でも普段と違う事をした時に起こる。
今回は長距離運転と一日中書いていたことだろうなぁ。
我ながら感心するほど集中できる。
居眠りする人がほとんどなのにねぇ。
こんな風にやりすぎる性分だからこんな体質というか、持病持ちになったんだわ。
Thu, 30, Oct, 2008
_ さむっ!
北の方と比べると寒いなんて言ったら笑われるかもしれないが、冷えると痛くなるので気をつけなくっちゃ。
でも、食器は水で洗ってる。
お湯で洗うと手アレがひどくて、真っ赤になるし、ガサガサしてくるからね。
ある方、給湯器が壊れて、新しいのが付くまで(長くかかったみたい)水で洗ってたら、冷え性が治ったそうだ。
私も治ると良いんだが・・・無理だと思う。
_ 残り物を寄せ集めた一品
茄子とマッシュルームをニンニクの香りを出したオリーブオイルで炒める。
塩、白コショウで味付けし、火を止めてからハバネロとマンゴー入りのチリソースをいれる。
グラタン皿に敷き詰め、溶けるチーズをかけて、オーブントースターで4分ぐらいかなぁ。
年寄りが美味しいと言った。
こういう時は、別に取り分けておかないと、人のことなど気にしないから無くなってしまう。
歳を考えて食べることをしないねぇ。
チーズ、オリープオイルたっぷりなのにねぇ。
言うと怒るから言えないよ。
Fri, 30, Oct, 2009
_ 痛いところ
カイロプラクティックに行った時には昨日とは違うところへと移動してた。
治療は普段と違って背骨の左右を腰から始めて肩甲骨の間、それから首へと。
鍼がほとんどの治療に使われるんだが、刺してから奥まで入れて、中で鍼先を細かく振動させるやり方。
痛いのなんの、悲鳴をあげてた人もみてる。
こんな痛みに耐えられるぐらい修行してるんだと我ながら感心してる。
で、治療後は動きが楽にはなったが、いつものようではなかった。
帰宅後泥のように眠ったが、心地よく目ざめなかった。
どこが悪いんだか分からないが、季節の変わり目の悪い症状がでてる。
今までなら、目覚めた時に痛みは和らいでいるんだが、今回はあきませ〜ん。
Sat, 30, Oct, 2010
_ 台風
雨は強いし気温は低いしで最悪のコンディション・・・のはずが?
午前中は出かけられた。
その影響だと思うが、午睡は半端じゃなかった。
確か1時ごろに横になったんだが目が覚めたのは4時前。
まさに泥のように眠った。
おや〜、いつもなら頭痛で悩まされるはずなのに、軽い痛みで済んでるわ。
Sun, 30, Oct, 2011
_ 疲れ過ぎ
このところ体力ギリギリのことをしてるので、東洋医学で言うらしい「しんのしん」が痛む。
ここって人間の一番大事なところなんだって。
ここが常に戦争状態だから具合が悪いと言われてしまった。
そういえばチョッと無理をするとおへそから10センチほど上が痛む。
鈍い痛みで非常に不愉快。
どうしたら治るんだろうか?
鍼カイロプラクテイックの先生も治せないみたいだけど、西洋医学では痛み止めか湿布だからなぁ。
Tue, 30, Oct, 2012
_ 泥のように
午前中出かけて午後昼寝をするのは日課みたいになってはいる。
けど2〜3時間眠る日が続いているのが気になる。
やっぱり季節の変わり目で体調が狂ってるのかもしれない。
カイロプラクテイックの先生が東洋医学でいう心臓の上にある"心の心"が悪いと言ってた。
あまりにも9月が忙し過ぎたからだろう。
8月末には"心の心"は非常に良い状態だといわれてたからね。
おや、去年も同じようなこと書いてるわ。
ありゃ2009年もそうだわ。
この時節は体調は悪くて当たり前なんだという結論に至った。
_ 今夜のおかず
豚肉抜き豚汁という表現が似合うかもしれない。
昆布と削り節で出汁をとると野菜だけで美味しく仕上がるんですよ。
後は冷凍庫にあった秋刀魚の酢の物、白菜付け。
野菜ばかりだけど身体には優しいんです。
Wed, 30, Oct, 2013
_ 生活パターン
午前中は外出したり、掃除や洗濯などクルクル動けるので元気だと思ってしまう。
だけど不思議なことに食事をし終えるとダルクなり眠くなってしまう。
ここでスグ横になれば30分で元気になるのにツイツイ無理して起きていようとする。
そうすると横になって眠ると1時間以上眠ってしまう。
酷い時には3時間近く眠ってしまう。
こうなると目覚めても朝起きた時と同じ、スグには動けない。
何とか改善できないものかと工夫するが、アラサーからのパターンを直すのは難しい。
_ 使えない昭和男
洗濯物を入れて良いかと聞くから「良い」と答えた。
ふと見ると午後に干した厚手の夏物スカートが入ってるじゃないの。
取り入れるときに湿ってるかどうかを確かめて入れるということを考え付かないらしい。
以前は湿ってる洗濯物を階段の手すりにかけることを2~3日くり返すと言う無駄なことをやってたし・・・。
この人には臨機応変という感覚がないらしい。
疲れる~(@_@;)
Thu, 30, Oct, 2014 9
_ ええ〜っ!
朝9時 ピンポ〜ン!あれ、どなたかな?
ナント!午後から来る予定の暖房装置点検の人だった。
わたしは午後に間に合わせるために半頃に出かけるつもりで支度しようとしてたところだった。
でもコノ人は超忙しい人で断ったら午前中の予定が潰れ午後に来てもらえないかも・・・
そう思ったので急遽予定変更、午前中の届け物は後日にすると相手にメールした。
そんなこんなで今年の暖房は準備完了!
_ 午後から疲れが・・・
突然のできごとにアドレナリン大放出だったのか、起きてられなくなった。
食べた後 干してあった布団に入ったら心地よくて気がついたら3時、でも起き上がれない。
半頃 やっとの思いで起き上がったが まともに動けない。
胸が苦しいのは弁膜症の関係かなぁ。
兎に角 午前中はクルクル動けても 午後は40年間ずっとこんな感じ。
しんどいなぁ。
_ 気持ちの悪い団体
昨日オジジを送った帰りに変な仮装をした行列のために左折しにくかった。
あんなに長い行列の人たちが、ベビーカーを押した人までが魔女の格好やシンデレラのつもりのような服装でゾロゾロ連れだってたのには面食らった。
近くに市の綺麗な公園があるらしいから、そこでイベントがあったんだろうね。
日本人はナンデモカンデモ取り入れるのが好きな民族らしいから意味が分からないまま取り入れてる。
あれは死者の霊が乗り移らないように仮装する魔よけみたいな祭りなんだけどね。
地蔵盆みたいにお菓子をただで貰える、子どもには魅力的な行事としてやってるのかな?
Fri, 30, Oct, 2015
_ アカンかった
昨夜は夜中の2時頃迄 眠れず 朝は気がついたら8時だった。
午前中はナントカ家事に精出したが午後はヤッパリ2時間ダウンで その後が苦しくて・・・いつもと同じだった。
昼寝の後が苦しくないなら色々できるのにねぇ。
アカンタレのババになってしもたなぁ(涙
_ えぐぞせ [あれ、ツッコミがどっか行っちゃった…。]
_ ブチャ猫 [えっ、何が起こったんでしょう? ヘルプミ〜、NT!]