ブチャ猫ダイアリー

_ 時差ボケ

こんなに幾日も体調に影響するものなんだわ。今朝3時ごろに寝て、7時には目が覚めたが、いくらなんでも睡眠不足なんで寝直したら、何と10時。まあ、寝直し出来るようになっているので良かった。旅行前はどんなに遅く寝ても、8時以後は寝られなかったから。

_ Whittard のバニラ・ティー

朝はアッサム、午後ティーはバニラ・ティーと楽しんでいる。朝のコンチネンタル・ブレックファースト（単に、パンとジャムや木の実だけの朝食）には、ストレートがわたしの好み。この点、バニラ・ティーはストレートはあまり美味しいと感じられない。

他には、イタリアン・アールグレイ（よく見たらmade in America)なんてのや、ハーベイ・ニコルズのアールグレイ、アップル、AFTERNOON DELIGHT がある。楽しみですねー。

_ お隣の庭で

ニャーニャーないているのは野良の仔猫が産まれたんだぁ。困ったな。この辺りは飼い猫の凄いのがウヨウヨいるから、生き延びられるだろうか？しかし、もし生き延びたとしたら、野良猫が増えて、ゴミ集積所が荒らされてしまう。可愛い声が聞こえるたびに心が痛むよ。

_ 疲れた〜〜〜ぁ

気温の差がありすぎるときに移動するのは、体に負担がかかりすぎるらしい。

こちらを出発する時には19℃ぐらいだったのに、伊丹に着いたら25〜26℃だった。もともと家を出る時にも、体が動きにくかったので、スローテンポでしか動けず、13時の便なんて遅い時間に乗ることになってしまった。

ホテルに着いて30分もしないうちに、明日も部屋の都合がついたとフロントから連絡がありホッとした。

それから、母のホームへの土産探しをしてから、夕方ホームに到着。突然来てびっくりしたと母から文句を言われてしまった。でも、嬉しいらしく夕食（17時）が終わってから7時前までたわいもない話をしてた。

_ 神戸○丸

地下鉄海岸線が出来てからは便利になり重宝している地下鉄の「旧居留地大○前」で降りた。閉店間際の安売り弁当を目指してB1へ上った（地下鉄は相当深いところを走ってるみたい）。豆腐屋に作ってる黒豆ご飯と豆腐料理のおかずのヘルシーなのをget。あとはギネスの黒ビール。これは旅行中のお腹を整えてくれるすぐれもの。パンはフロインド・リーブのクロワッサンとくるみ・かぼちゃの種入りのパンを。

その後どんどん歩いて阪急三宮にある食料品専門店で、明日の朝食用のヨーグルトと野菜たっぷりジュースをみつけた。

疲れすぎてたので早く寝たかったが、電話することなど色々雑用があったので結局0時を回ってしまった。

_ 通院

近所のお医者に行ったら包帯を巻いてくれただけで、「大きな病院に行ってMRIをとってもらいなさい」だって。帰ってきてMRIがある病院に電話してみたらどこも受付時間が終わってしまっていたので、明日行くことにした。

でも、包帯を巻いてもらっただけでかなり楽になったわ。

_ ククッ！

ガブちゃん、見て見て〜！

この仔面白いよ。

_ 反抗期？

真っ暗な部屋でパソコンに向かってると、絶対に悪くなるよ。

_ 健康管理は自分でするものです！

脳や心臓の血管が詰まる病気なのに、パエリアをパクパク食べてた。

せっかく白いご飯が、それも炊き立ての熱々のがあるのに見向きもしない。

パエリアは若い人用、白いご飯と切干大根の煮物は高齢者用、これって常識だと思うんだけどねぇ。

全く食べちゃいけないとは言ってない、食べる量を考えて欲しいだけ。

不摂生をしてるくせに、病気だ病気だと今にも死にそうな気分でいる。

男って・・・って（親が育て方を間違った人たち）こういうタイプの人、おおいね！

15年ぐらい先輩の友のご主人がそうだったから、一言いうと分かってくれる。

これってストレス解消になる。

_ 生チョコ作り

今回は失敗！　(>_<)

チョコと生クリームの比率が悪かった。

レシピではチョコ２、生クリーム１だけど、チョコが3/4ぐらい足りなかった。

すると、冷蔵庫で固まってくれないから切り分けることができない。

苦肉の策で、冷凍して、ココアパウダーの上で切り分けて、それを冷凍保存。

これで食べる直前に出せば、美味しく食べられる。

やっぱり生クリームは控えめにしないと駄目！

_ 風邪っぽい

少々気温が低いと思いながらヘアーダイとカットに行った。

帰ってきたら頭痛と寒気が・・・。

あれれ　危ないと思ったのでウールの帽子とベストを羽織った。

効きましたよ、夕方になった今、寒気が解消されつつある。

頭の芯の痛みも薄れてる、よかった！

_ バラ園

明日行く計画を立ててくれたけど、もうバラは終わりよね〜。

おまけに、昨日、今日と雨に降られたから、かろうじて咲いてたのも散ってるか、ぐしゃぐしゃだと思う。

あるブログの5月10日のバラの写真は咲きはじめらしいけど、明日は25日、限りなく終わりに近いよね。

だけど、気のあう仲間とお弁当を食べて、他の植物を見られれば良いとしましょう。

_ 昨日の疲れが・・・

娘のキッチンは高いところに鍋やフライパンが掛けてある。

だから踏み台に乗らないと届かないので、特に片づけがやりにくい。

そのせいか朝起きる時に腰が痛くて起き上がるのが辛い。

いつものストレッチも、身体がなかなか柔らかくならないので40分ぐらいした。

そこまでしたら動けるようになった。

普段と違う生活をすると老体には響くのねぇ。

_ 歯医者

一番奥の詰め物が取れたので、取れた物を持っていった。

それは正解、消毒して5分もかからずくっつけてくれた。

それを持っていかなかったら歯型を取って、次に行った時じゃないと詰め物を入れられない。

以前に苦い経験をしたことがあるので覚えててよかった。

そうそう、先生にマウスピースをしてないから歯が磨り減ってるぞ、

このままだとねずみ歯になると叱られた。

そしてそうなった人の歯の写真をみせられ、ドキッ！

凄く汚い歯が飛び飛びに生えてたんだもの〜。

_ 黒鯛

田舎での呼び名は「ちぬ」。

真鯛よりも喜ばれる魚で高価な魚なんだが、こちらでは安い。

今日は600円台で手に入ったので、刺身とアラ汁にした。

3人分作れるからウソみたいな値段よね。

寺泊港からの直送なんで新鮮だから、刺身は勿論、アラ汁の味の良いことこの上なし。

チョイト足を伸ばすと良い品が手に入るのは主婦にとって有難い。

_ 甘エビ

コレも新鮮で安価だった。

頭は出汁にして明日の豆腐のお汁に使う予定。

皮を剥くのは大変だったが甘くて美味しかった。

時々遠くまで買いに行くのも刺激になって良いかもしれないね。

_ 結局

昨夜じゃなくて夜中に眠る羽目に、寝入ったのは2時ごろじゃないかな。

自然に目が覚めたのは9時。

朝早く起きて動いてみたいもんだわ。

この日記を書き始めた頃とは体力はついてるのは確かだけど人並みじゃない。

でも歳を取るにつれ元気になってるのは凄いと思う。

カイロプラクテイック様さまですわ　§^。^§

_ 大気エアロゾル

今日は少なかったので布団や洗った毛布を干せた。

毛布がほとんど乾いたのには驚いた。

明日は「やや多い」から夕方には「多い」になる。

気にしすぎと言われるけど肺がんにはなりたくないからね。

_ 最高気温

今 居る所は14℃、住んでる所は24℃、ナント！10℃も差がある。

外出時にはダウンの上着が必要。

マンションの室内は20℃あるからTシャツにベスト姿でいられる。

公園のツツジが花盛りなのに寒いなぁ。

_ 日中を戸外で

娘んちは今日の最高気温21℃で心地良い気候だったが広っぱにいたので暑かった。

でも風が吹くと冷たい感じで関東とは全く違うので面食らった。

_ 夕方まで

外にいたので食事は居酒屋で珍しい魚の刺身づくしになった。

カジカ、ババカレイ、タコの頭、ニシンなど我が家では絶対に口に入らない物を楽しめた。

_ 疲れ過ぎてる

娘、重労働の仕事なんで時間があれば うたた寝をしてる。

父親はある程度手伝ってくれるが痒いところには手が届かないから、女一人の子育てになるので大変なのよね。

ヤッパリここへ引っ越してきた方が良いのかなぁ。

悩むよ！

_ よっぽど疲れてたのね、あたし

朝 気が付いたら8時過ぎてた。

7時に目覚ましは鳴ったとNTに言われた。

寝ぼけ眼ででかけ ついでにカットしにいった。

帰宅して食べ終わって横になったのが14時半で気がついたら17時まえ！ 😱

二時間以上も昼寝したのって 最近はなかったから 疲れが溜まり過ぎてたらしい。

_ 痛み止めの薬

私の頭痛はボルタレンが効かない。

その原因が整形外科で分かった。

頚椎症のため神経が圧迫されるからということだった。

そこで院長が「リリカを出します」と言われたので「薬は飲みたくない」とすかさず言ったら「飲みなさい」。

その夜、食後に飲んだら翌朝が大変、酔っぱらったような感じだった。

これって夜中に痛みで寝られないのが続いたら必要だが、飲み続けるのは怖いわね。

鍼や整骨院、カイロプラクティックの先生達は薬を使わないで痛みを和らげてくれる。

それでも寝られないほど痛い時に飲むことにした。