Thu, 11, Jul, 2002 [長年日記]
_ 紫外線について
ラジオから聞こえてきた。
梅雨の晴れ間は空気が綺麗に洗われているので、年間で一番強いとの事。
赤ちゃんに日焼け止めクリームを塗っても良いといっていた。しかし、日差しの強い時は、無理に外出しない方がいいのでは。
ベビーカーは地面に近いので、反射熱で暑いともいっていた。日よけをしてあげるといい。(わたしは、ベビーカーにゴザの小さいのを敷いていた)
汗は乾いたタオルで拭くのではなく、必ず、濡れたタオルで、ポンポンと叩くように拭くとアセモになり難い。シャワーもたびたびしてあげるとアセモ予防になる。
_ 姿勢
カイロの先生に教わった。顎をひいて、少し下向きかげんが、牽引効果があるそうな。お試し下されば幸いです。
ありがとうございます。<br>早速、はじめてみます。顎の下の肉がやな感じですが。