Fri, 28, May, 2004
_ 風邪？
神戸から帰ってきて暑いと感じたので、昨日はカイロを貼らなかった。すると今朝5時ごろになんだかゾクゾクしてきたので、慌てて、といってもネボケまなこで羽毛布団を押入れからだして掛けてグッスリ寝た。目が覚めたら8時半を過ぎていて慌ててしまった。ゴミを出せないもんね。
それにしても、真夏になるまでカイロを貼らなきゃなんないなんて辛〜い。
Sat, 28, May, 2005
_ Would you like tea or coffee?
と言われたら、すかさず、I'd like both.と答えたいよくばりなわたし。ケーキも欲しい、けど今は壱岐から取り寄せたお茶漬け。これって美味しいよ。HPはあとで。
お茶漬けでお腹が一杯になったら眠くなったので、ちょっと横になったらスッキリした。
_ 読み疲れ
「風の谷のナウシカ」をやっと読んだ。きのう借りて、きょう夜になって読み終わったけど、他にも読まねばならないものがあるので、じっくりは読めなかった。
というより、実に老眼には辛い絵なのよね。線が一杯あって目がチラチラして、吹き出しを追うのが精一杯だった。作者はアニメ用の絵が苦手だったのではないかと思ってしまった。
アトムやサザエさんは線が洗練されてて、読みやすかったからね。でも、今読んだら読みにくいのかもしれない。
貸してくれた人は「ものすごく良いので7巻まで何回も読んでる」と言ってたが、7巻読むと面白さがわかるのかもしれない。彼のアニメを少々見ているが、主人公の女の子は心の優しい、汚れてない、純粋な・・・という表現がピッタリね。きっとそういう人が今の日本にいないから、描きたいんだろうなぁ。
漫画は読むのに疲れる。歳をとったなぁ。
「動物のお医者さん」を読んでみたら」ちっとも疲れない。白地がちゃんと見えてスッキリしてる。やっぱり彼の絵がゴチャゴチャしすぎてたんだ。
Sun, 28, May, 2006
_ 酸っぱい〜
ばら肉のブロックがあったので、久し振りに酢豚を作った。
以前に娘と作った時に、味が薄いように感じたので、メモしておいた分量でアンを作ったら、出来上がりの酸っぱいこと。
でも、完食してくれた。若い人は肉が好きねぇ。
Wed, 28, May, 2008
_ ある本から抜粋してみた
「健康に良い食事を取ることは，人間の最も基本的な必要だ。…十分な食べ物がなければ，人は死んでしまう」―「食物と栄養」
適切な食事を取ることの大切さを説明している「食物と栄養」という教科書は，良い食事を取るべき理由を三つ挙げています。その一つとして，食べ物は「成長を促進し，体の細胞の損傷を回復させるために」必要です。人の生涯を通じて，毎日，体の1兆もの細胞が機能しなくなり，補充される必要があることをご存じでしたか。正常な成長と体の管理には良い食べ物が欠かせません。
食べ物は，「熱やエネルギーを生成する」ためにも必要です。食べ物は，体が十分に機能するよう燃料を供給してくれます。きちんと食事を取らなければ，エネルギーはほとんど得られません。食事に鉄分が欠けていると，疲れて無気力になることがあります。
なぜか二つ目が見当たらない。orz
「食物と栄養」によると，人間が食べ物を必要とする三つ目の理由は，「体の健康を管理するため……そして病気を防ぐため」です。良い食べ物が健康に及ぼす益は，すぐには明らかになりません。良い食事を取った後，『これで心臓に（あるいは腎臓，筋肉などに）益がもたらされた』と考える人はめったにいないでしょう。しかし，ある一定期間，食べ物なしで過ごすなら，健康に及ぶ結果は明らかになります。どのような結果ですか。ある医学参考書は，「最も一般的なのは非建設的な結果である。生気に乏しく，ささいな感染症にも抵抗できず，活力や進取の気性に欠ける」と述べています。
注意しなければならない別の危険があります。食べ物の種類によっては，それ自体が汚染されているかもしれないのです。毒の混入した食べ物を識別するのは必ずしも容易ではありません。ある権威者は，「全く安全な食べ物に見えても，病原性のバクテリアを宿していることがある」と述べています。
完全に飢えてしまう人もいるというのが現状です。それらの人たちは，適切な食事の大切さを，後になって苦しむまで理解できない人のようになることがあります。生きるためには良い食事が欠かせないことを知りつつも，わたしたちが食習慣に不注意になり得る理由について，「健康的な食事」は次のように述べました。「問題は，[不健全な食習慣の結果として]急激に健康が悪化するわけではないこと，つまり道路を不注意に横断するときのような急な結果が生じないことである。むしろ，健康が非常にゆっくりと知らぬ間にむしばまれていったり，感染症にかかりやすくなったり，骨はもろく，傷や病気の回復は遅くなったりするかもしれない」。
極端な場合，そのような人は，拒食症の若い女性のようになることがあります。その人は，身体的にぼろぼろになっているにもかかわらず，食事はほとんど必要ではない，どこも具合は悪くないと信じこみ，最後には完全に食欲を失ってしまいます。ある医学参考書は，「この状態は非常に危険である」と述べています。なぜでしょうか。「患者が飢えで文字通り死ぬということはほとんどないが，深刻な栄養失調に陥り，本来なら取るに足りない感染症に負けることはある」からです。
Thu, 28, May, 2009
_ 雨の中
おなじみのハーブ園へ行ってきた。
先回は梅を見に行ったんだけど、雪だった。
今回は、昨日まで汗をかくような陽気だったのに冷たい雨 (@_@)
一緒に行った人と苦笑い。
でも、雨に濡れてるイキイキした緑が素敵だった。
Fri, 28, May, 2010
_ あちゃ〜
上から落ちてきたものが左手の甲に嫌というほどの勢いで当たった。
3センチほどの細いミミズバレになってる。
跡が残らないとよいんだけど。
これが降圧剤を飲んでる人だったら大変なことになるのよね。
食事で血圧を上げないようにきをつけましょう。←わたし。
Sat, 28, May, 2011
_ 明日も雨
関東地方も入梅入りしたのかしら？それとも台風の影響かな？
どちらにしても洗濯物が乾かない。
娘のところみたいに部屋に乾燥機を置きたいわ。
でもあの狭い空間だから役に立つけど、広すぎる我が家はねぇ。
生渇きはかび臭くなるから困るのよ。
_ うらなりトマト
生協のトマトは完熟で美味しい。
これが3月末ぐらいから楽しめるんだが、今週来たのはウラナリになってた。
これが来ても来週の分は注文書を提出してるので、来週も食べなきゃならない。
大玉が8〜9個届くので、余った時には食べるのが大変。
そこでトマトのスープにすると大量に消費できる。
これが超簡単で美味しいのよ。
_ 迷ってる
携帯が壊れかけてる。
現在使えるのはメールだけ。
そのうちに壊れるんだろうけど、娘が一緒に行かないと修理もできない。
出産後すぐに外出なんてできないので委任状を書いてもらったが、戸籍抄本も要るんだって。
めんどくさすぎるので娘が外出可能になったら買いに行くことにした。
それまでメールだけは壊れないで欲しい。
で、携帯にするか、i-phoneにするか迷ってるところ。
Mon, 28, May, 2012
_ Facebook
パソコンから見られるようになってた。
娘が孫息子の写真を載せてるのを見たいのでNTに頼んでたら見られるようにしてくれた。
サンキュー！
でも何が何やらサッパリ分からぬ。
でも必要な人たちのところへ見に行けるようになったからよしとする。
Tue, 28, May, 2013
_ 北海道の疲れが・・・
残ってるのかもしれない。
午後1時ごろ帰宅して食べた後、気を失ったかのように寝てしまい、目が覚めても動けない。
こんな状態は久しぶり。
動けるようになるには牡丹餅のような甘い物を摂取しなきゃならない。
チョコレートではダメ！不思議だわ。
Wed, 28, May, 2014
_ 気温差と湿度の違い
娘んちから帰路へ。
22℃だったのが羽田は27℃、体調にお気をつけ下さいとアナウンスがあった。
ムッとしたが乗った電車は冷房してた。
してないとブレザーを着ていられない。
脱ぐと荷物になるから今日の冷房は助かった。
Thu, 28, May, 2015
_ 治療→ダスキン
旅行なんて慣れないことをした後はキチンと矯正しなくちゃね。
今日はあたしの後の人が居なかった。
すると先生が色々話し始めて治療時間が30分は超過した。
大変！慌ててパン屋さんでランチして帰宅。
ダスキンの人が来るので台所の掃除をしてセーフ。
Sat, 28, May, 2016
_ 涙ぐんでた
あるグループが解散して 新しいグループが発表された。
すると30代の人が別れが辛いと言ってる。
何度か そう言いながら目の周りが赤くなってきた。
別れは辛いし 新しいグループに馴れるには時間がかかるから おセンチになったのね！
歳を重ねるにつれ 少々のことでは 感情を揺さぶられることはなくなってきた。
良いんだか悪いんだか💦