Mon, 24, Jun, 2013 [長年日記]
_ 買い物をサボった
冷蔵庫にあった野菜とさつま揚げ、豚肉と野菜という風に、野菜を使うようにした。
普段は野菜中心の食事だけど外食では野菜不足になる。
昨日は朝食がパンと紅茶とヨーグルトと人参ジュースでかろうじて野菜はとった気になった。
しかし食事会は鴨南蛮と握り寿司。
この店で野菜料理を食べるなら野菜天丼ぐらいしかないからね。
結局お腹の具合が良くなくて重い感じ。
外食は楽しいけど健康を保ちにくい。
この日記にはツッコミを入れられます。 ツッコミを入れたい日付をクリックすると、ページの下にフォームが現れます。
最近のツッコミ:
冷蔵庫にあった野菜とさつま揚げ、豚肉と野菜という風に、野菜を使うようにした。
普段は野菜中心の食事だけど外食では野菜不足になる。
昨日は朝食がパンと紅茶とヨーグルトと人参ジュースでかろうじて野菜はとった気になった。
しかし食事会は鴨南蛮と握り寿司。
この店で野菜料理を食べるなら野菜天丼ぐらいしかないからね。
結局お腹の具合が良くなくて重い感じ。
外食は楽しいけど健康を保ちにくい。