Tue, 27, Jul, 2010 [長年日記]
_ 体中ガチガチ
暑い日が続きすぎて動けるので疲れてるのが良く分かる。
このガチガチになった体がその証拠。
こちらは動きすぎで、もう一人の人はクーラー漬け。
あっちの方が熱中症になる確率が高いからね。
それにしても毎日の設定温度は28℃にしてあるのに暑く感じたり涼しく感じたりするのが不思議。
外気温はそんなに変わらないのに。
湿度の違いかしら?
_ 食彩酢
生協で扱ってる甘酢。これが便利なのよね!
鶏のモモ肉をフライパンで7分焼いてから、この食彩酢を適当に入れて3分煮詰めるだけで美味しい鶏の甘酢煮のできあがり〜。
3分煮る時に、今日は赤ピーマン、ピーマン、胡瓜を一口大に切ったものを入れて、一緒にからめた。
いつぞやはナスを油通ししたものとオクラをつかった。
入れる野菜で又違う味を楽しめる。