Sun, 04, Oct, 2009 [長年日記]
_ 肩こり&頭痛
昨日までひどかったが、今日は少しましになった。
40度のカイロや温灸、足裏シートも貼って、必死に身体の緊張をほぐしたからかなぁ。
今日は午前中外出して、昼食を作りたくないので、スーパーのお寿司で済ませた後は眠ってしまった。
気が付いたら4時半。
身体が緊張してる時には眠れないから、回復してきてる。
結局、目の手術の負担が影響してたんだろうなぁ。
9月は本来ならダルダル病で、のらくら生活のはずなのに、シャンとしてたからね。