Mon, 22, Dec, 2008 [長年日記]
_ はたまた寝不足
昨夜は外食だった。
楽しく食べたんだが、帰宅したら喉がいがらっぽかった。
すぐ寝ればよいものを、1時過ぎてからビールを開けてくれた人がいたのでね。
またまた夜更かししてしまい、昨日より更に遅い夜中の2時に寝た。
ところが不思議なことに、今朝はすっきり起きられた。
人間の体って上手く出来てるのね。
_ おまけに風邪気味
昨日喉がいがらっぽかったのに、今日は美容院の予約をしてたので行った。
昨夜も洗髪したのに、今日もしたのがまずかったねぇ。
完全に風邪の症状があらわれた。
頭痛、吐き気その他諸々。
明日は祝日で休み、まずい、医院はお休みだわ。
早く気づいて行っておくんだった〜。
_ 鍋物
スケソウダラを見つけたので、今夜のおかずは即決。
寒いので体があったまるのが嬉しいね。
削り節と昆布で濃い目の出汁をとって冷蔵庫にある野菜を放り込んでポン酢でね。
体はあったまったが、部屋の温度は少しずつ下がっていく。
よ〜し、酒粕で甘酒つくってあったまることにしよう。
生姜もいっぱい入れるとポカポカしてくるわよ〜ん。